为了促进新生心理健康,帮助新生更好地适应大学生活,提升心理素养与自我认知能力,MK体育围绕“情绪管理”“生涯规划”等主题开展了15场新生班级心理团体辅导活动。
活动过程中,在情绪管理方面,辅导员通过多种形式引导新生探索个人情绪,学习有效的情绪调节方法;在生涯规划方面,为新生们提供了清晰的职业发展思路与目标设定技巧,参与活动的学生们积极互动,反响热烈,纷纷表示此次团体辅导让他们对自身情绪和未来道路有了更深刻的理解与思考。
此次团体辅导活动的成功开展,为MK体育后续心理健康教育工作筑牢了根基,为学生的全面健康发展奠定了基础。